習慣
ヨーグルト。
よく食べてましたね(遠い目
血圧はそんなにって感じだけど
まぁ歩いてます。
すごい時は17000歩とか。
ただ今日は平成最後のDIMENSIONのライブだったんで今横浜のホテルにいますがこの後の休日で体力温存しておかないとって事ですかね。
流石に疲れてますが後私精神病のあるある症状の気圧にマジ弱いんで眠いんです。
こういう日が一番困る。
Apple Watch Series 4に機種変更したんで、また4年間頑張って使います。
初代は部屋の中で行方不明にorz
運動が1番です。
ヨーグルトとか安ければ取り入れたいのが本音ですが(^_^;)
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